Beratungsangebote für die Oberstufe

Stark zum Abi – Resilienzworkshop in der Q1

Andrea, Julia und Xenia machen sich mit Hilfe des Lebensbaums Stärken und Schwächen bewusst

Wir rücken dem Abitur immer näher und das Ernst-Mach Gymnasium bietet uns viel Unterstützung auf unserem Weg dorthin. “Stark zum Abi“ ist eines der Projekte, die den Schülerinnen und Schülern des EMGs Motivation und Unterstützung bietet.

Das Projekt lief einen Tag lang mit der Aufsicht und Unterstützung von Frau Ingenfeld und uns, drei Schülerinnen der Stufe Q1.

Zu Beginn suchten wir uns unseren ganz persönlichen Motivator, einen Antrieb, der uns auf dem weiteren Schulweg begleiten sollte, indem wir uns Ziele setzten. Es gibt verschiedene Modelle der Selbstfindung, die uns Frau Ingenfeld vorstellte, wie zum Beispiel den Lebensbaum, der unsere individuellen Stärken, Schwächen und Ziele beinhaltet.

Er diente zur Visualisierung unserer Gedanken. Wir sprachen viel über unsere Zukunft und wie wir unsere gesetzten Ziele erreichen können. Es stellte sich heraus, dass mithilfe der angewandten Methoden uns vieles bewusst wurde, dass wir vorher nicht wahrgenommen hatten, wie zum Beispiel unsere exakten Ziele. Durch Partnerinterviews am Ende wurde uns klar, wer uns in unserem Leben unterstützt und welche Prioritäten wir setzen.

Die zum Schluss herausgestellten Ergebnisse waren erstaunlich, da wir an einer Motivationsskala, die wir am Anfang der Veranstaltung festgelegt hatten, um mehrere Schritte nach oben gerutscht sind. Wir hatten viel Spaß und sind dankbar, dass wir am Ende des Tages motivierter und zielorientierter zum Abi schreiten… und weiter darüber hinaus.

Julia Werner, Xenia Trese, Andrea Jankowski

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